彩り豊かな豆腐の炊き込みピラフ
豆腐でボリュームUP!「豆腐の炊き込みピラフ」をご紹介します。
材料 4人分
- 木綿豆腐※ 1丁(350g)
- 米 2合
- えだまめ(むき身) 50g
- ウインナー 1袋
- コンソメ 小さじ1
- 塩 少々
- フライドオニオン
- 粗びき黒こしょう 各適量
- ※食卓応援「国産大豆100% 木綿豆腐」を使用
作り方
- 1 米は洗ってザルにあげます。
- 2 ウインナーは輪切りにします。
- 3 炊飯器の内釜に、①の米、えだまめ、ウインナー、コンソメを入れ、さらに木綿豆腐を手でちぎってのせてから、2合の目盛よりすこし少なめの水を入れて普通炊きします。
- 4 炊きあがりに塩を振り、豆腐がなじむようにさっくりと混ぜたら、器に盛りつけ、フライドオニオンと黒こしょうを振ります。
Point
豆腐は手でちぎって入れる
こちらも豆腐の水切りなしの手軽なレシピです。豆腐に含まれる水分量を考え、炊飯器の水加減を2合よりすこし少なめにするのがポイント。豆腐は、炊き上がったごはんをほぐすときに一緒にほぐれるため、適当な大きさで構いません。
こちらも豆腐の水切りなしの手軽なレシピです。豆腐に含まれる水分量を考え、炊飯器の水加減を2合よりすこし少なめにするのがポイント。豆腐は、炊き上がったごはんをほぐすときに一緒にほぐれるため、適当な大きさで構いません。