トップ > レシピ > 豚こまのプルコギ風

豚こまのプルコギ風

豚こま肉の下味冷凍でパパッと主役おかず!
野菜もいっぱい摂れる豚こまのプルコギ風をご紹介します!

材料 (4人分)

  • 下味冷凍豚こま肉 1袋
  • にんじん 1/4本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にら 1/2束
  • しいたけ 2枚
  • 炒め油 大さじ1/2
  • 白ごま 適量
  • <A>
  • コチジャン 大さじ1と1/2
  • 料理酒 大さじ2
  • にんにく(チューブ) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1/2

作り方

  1. 1 下味冷凍した豚こま肉を解凍しておきます。
  2. 2 にんじんは細切り、玉ねぎとしいたけは薄切り、にらは4~5センチ長さに切ります。
  3. 3 フライパンに炒め油をひいて中火に熱し、②を炒め、火が通ったらバットに取り出します。
  4. 4 フライパンに①を入れ、弱目の中火で豚肉に火が通るまで炒めます。
  5. 5 ③を戻し入れ、さらに<A>を加えて炒めます。器に盛り、白ごまをふります。
Point
下味をつけたお肉は焦げやすいため、豚こま肉と野菜を別々に炒めることがポイントです。まず野菜を炒めて取り出し、後からお肉を炒め、最後に炒め合わせて仕上げます。

いなげやホームページに掲載された内容の無断転載を禁止します。