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電子レンジで ぶり照り

煮込まずレンジで完成!

材料 (2人分)

  • ぶり(切り身) 2枚
  • ねぎ 1本
  • <A>
  • おろししょうが 大さじ1/2
  • 濃口しょうゆ 大さじ2
  • 本みりん 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • さとう 大さじ1

作り方

  1. 1 ぶりの表面の水分をキッチンペーパーで拭きます。ねぎはぶつ切りにします。
  2. 2 耐熱皿に<A>を入れてよく混ぜ、①を入れふんわりとラップします。
  3. 3 電子レンジで3分加熱します。
  4. 4 一度取り出し、上下を返して再度3分加熱します。
Point
ぶりのくさみをとるために、香味野菜(今回はねぎのぶつ切り、しょうがのすりおろし)と一緒にレンジにかけます。

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