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風味と食感がたまらない!えびのオイル蒸し

漬けるだけでやみつきのおいしさ! 旨みがギュッ、ぷりっとジューシー! 「えびのオイル蒸し」のレシピをご紹介します。 

材料 2人分

  • えび 10〜12尾
  • パプリカ
    (赤・黄色)

    各1/2個
    (ひとくち大にカット)

  • ブラックオリーブ 8粒(半分にカット)
  • にんにく(スライス) 1/2片分
  • お好きなハーブ 適量
  • ※レシピではタイムを使用
  • <A>
  • オリーブ油 大さじ3
  • 白ワイン 大さじ1
  • 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1 えびは殻をむき、背に切り込みを入れて背ワタを取ります。
  2. 2 ①と<A>をポリ袋に入れ、30分置きます。
  3. 3 フライパンに、②とパプリカ、オリーブ、にんにくスライス、お好みのハーブを入れ、フタをして5分中火で蒸します。
Point
このレシピの漬けだれは「オイルだれ」を使用しています。

・オリーブ油がえびをコーティングし、ぷりっとした食感に。
・オイルだれに漬け込むことで、しっとり、パサつきを防ぐ。

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