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進化系焼肉 豚肉+たこでハイブリッドサムギョプサル

豚肉と海鮮の両方が楽しめる「ハイブリッドサムギョプサル」をご紹介します。

材料 (2~3人分)

  • 豚バラブロック 400g
  • 真だこ 150g
  • 玉ねぎ 100g
  • にら 30g
  • <A>
  • コチュジャン 大さじ1.5
  • キッコーマン わが家は焼肉屋さん 大さじ1.5
  • 砂糖 各小さじ1/2
  • 片栗粉 各小さじ1/2
  • <お好みで>
  • リーフレタス
  • サンチュ
  • えごま
  • 白髪ねぎ 各適量

作り方

  1. 1 豚バラ肉は1cm幅の帯状にスライスして塩胡椒を振る。
  2. 2 たこは1口大、玉ねぎはスライス、にらは3cm幅に切る。
  3. 3 フライパンに油を熱して、豚肉を両面こんがり焼き、取り出して3cm幅にカットする。
  4. 4 ③のフライパンに玉ねぎを入れて炒め、たことにら、<A>を入れて炒め合わせる(油はひかずに、残った脂で焼く)。
  5. 5 皿の中心に④を盛り、まわりに豚肉を並べる。
Point
豚バラ肉はカットしてから焼くと焼き縮みしてしまうので、焼いてからカットすると形がきれいに整います。

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