節約レシピ!ちくわのきんぴらロール
これさえ知っておけば、ちくわレシピのレパートリーがぐんと広がる! プロのアイデアが光る「ちくわのきんぴらロール」をご紹介します。
材料
- ちくわ 4本
- パプリカ(赤・黄) 各1/4個
- 大葉 4枚
- 濃口しょうゆ 小さじ1
- 本みりん 小さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
- 1 ちくわは、縦に切り込みを入れて開きます。パプリカは細切りに、大葉は縦半分に切ります。
- 2 フライパンにごま油を中火に熱し、パプリカを炒めます。油が全体に行き渡ったら、しょうゆ、みりんを加えて汁気がなくなるまで炒めます。
- 3 ちくわに大葉を敷いてから②を置いて巻き、楊枝で2カ所刺してとめます。その間を切って完成です。 ※ちくわ1本から2つできるイメージです。
Point
大きく開いたちくわに具材を巻くので、爪楊枝2本を使ってとめましょう。それを真ん中で半分に切ると、写真のようにそれぞれに爪楊枝が刺さったきんぴらロール2個が完成!