トップ > レシピ > かぼちゃと秋野菜のサラダ

かぼちゃと秋野菜のサラダ

秋野菜をふんだんに使った「かぼちゃと秋野菜のサラダ」のレシピをご紹介します。

材料

  • かぼちゃ 150g
  • 茄子 1本
  • れんこん 150g
  • 舞茸 50g
  • <A>
  • 味噌 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2

  • ベビーリーフ 適量

作り方

  1. 1 かぼちゃとれんこんは5mm厚さにスライス、茄子は1cm幅の輪切り、まいたけは大きめにほぐす。
  2. 2 フライパンにオリーブオイル(分量外)を熱し①をソテーする。(1度では焼けないので何度かに分けて焼く。)
  3. 3 ボウルに<A>を入れて混ぜ、②と和える。
  4. 4 皿にベビーリーフを敷き、③を盛る。
Point
さつまいもやエリンギ、ごぼう、大根などでも美味しいです。

いなげやホームページに掲載された内容の無断転載を禁止します。