大根のおいしさ格上げレシピ②千切り・拍子木切り編

大根をたっぷり使える簡単⭐︎アイデアレシピ 大根をたっぷり使える簡単⭐︎アイデアレシピ

千切りや拍子木切りは、大根を一度にたっぷり使える便利な切り方。シャキシャキ食感でサラダや和え物に、
スティック状ならおやつやおつまみにも活躍します。手軽に作れて、まとめて消費できるからタイパもコスパも抜群。
大根の魅力を賢く楽しめるレシピをご紹介します。

切り方提案
大根の千切り

大根を5cm長さに切って皮をむき、縦に薄切りにしたものを重ね、端から1~2mm幅に細く切っていきます。

大根の千切り

大根を5cm長さに切って皮をむき、縦に薄切りにしたものを重ね、端から1~2mm幅に細く切っていきます。

レシピ提案

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千切り大根のディッシュサラダ風
ここがポイント
あのマヨソースの隠し味ははちみつ!

マヨネーズソースに少量のはちみつを加えるのがコツ。ほのかな甘みとコクが味をまろやかにし、大根のシャキシャキ感がより引き立ちます。

マヨソース

材料(2人分)

大根 大根

約300g

にんじん

約25g

きゅうり

約40g

ハム

1枚

<A>

 

マヨネーズ

大さじ3

めんつゆ(3倍濃縮)

大さじ1

はちみつ

少々

白ごま

適量

プチトマト

適量

作り方

  • 大根、にんじん、きゅうり、ハムは千切りにします。
  • ①を器に盛り付け、混ぜ合わせた<A>をかけ、白ごまを振ってプチトマトをのせて完成です。

切り方提案
大根の拍子切り

大根を5~6cmの長さに切って皮をむき、縦に薄切りにします。さらに幅1cmほどの短冊状に切ると、棒状の「拍子切り」になります。

大根の拍子切り

大根を5~6cmの長さに切って皮をむき、縦に薄切りにします。さらに幅1cmほどの短冊状に切ると、棒状の「拍子切り」になります。

レシピ提案

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フライドだいこん
ここがポイント
”おでんの大根”を使ってもOK!

大根を煮る前に、あらかじめレンチンしておくと時短になるうえ、味もしみやすくなります。今回は煮た大根を使いましたが、おでんの残りを使うリメイクレシピとしてもおすすめです。

”おでんの大根”を使ってもOK!

材料(2人分)

大根 大根

300g

片栗粉

 

揚げ油

 

青のり

各適量

<A>

 

だし汁

500ml

しょうゆ

大さじ1

本みりん

大さじ1

小さじ1/2

作り方

  • 大根を拍子木切りにします。
  • 耐熱容器に①を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで5分加熱します。
  • 鍋に<A>と②を入れ5分中火で煮ます。

  • 汁気をきって片栗粉をまぶし、180度の揚げ油でカラリと揚げたら、青のりをかけて完成です。
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塩分ひかえめ つゆの素

500ml

鰹節、鯖節、宗田鰹節、3種の昆布(真昆布、利尻昆布、日高昆布)を使用。「粗しぼり製法」を採用し、“だし感”際立つつゆに仕上げました。

塩分ひかえめ つゆの素
十勝片栗粉
食卓応援セレクト

十勝片栗粉

200g

北海道十勝産のばれいしょでん粉を100%使用。とろみが強い、透明度のある片栗粉です。保存に便利なチャック付きで、さまざまな料理に便利にお使いいただけます。

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