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手早く簡単麻婆茄子

手早く簡単にできる「麻婆茄子」のレシピをご紹介します。

材料

  • なす 4本
  • 豚ひき肉 100g
  • ピーマン 2個
  • 人参 50g
  • 麻婆茄子の素 1袋

作り方

  1. 1 茄子は縦6等分に切る、ピーマンは棒状に切り、人参は短冊切りにする。
  2. 2 フライパンに油(大さじ2)を熱し、茄子を炒める。茄子焼き色がついたら取り出す。
  3. 3 ②のフライパンにひき肉を入れて炒め、人参、ピーマンの順に入れて炒める。
  4. 4 ②と麻婆茄子の素を入れて炒め合わせる。
Point
茄子は塩水に漬けると、余分な油を吸いにくくなります。

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