台湾の屋台めし 台湾風牡蠣オムレツ
ふわふわたまごと牡蠣の旨みが絶品♪ 「台湾風牡蠣オムレツ」のレシピをご紹介します。
調理時間は約10分です。
調理時間は約10分です。
材料 2人分
- 牡蠣 100g
- たまご 2個
- にら 5〜6本
- ねぎ 1/2本
- ごま油 大さじ1
- <A>
- 片栗粉 大さじ1/2
- 水 大さじ2
- <たれ>
- スイートチリソース 大さじ2
- トマトケチャップ 大さじ2/3
- 酢 大さじ1/3
作り方
- 1 牡蠣を入れたボウルに片栗粉(分量外・適量)と水をひたひたに入れ、やさしくグルグルと回すように洗って水気を切ります。
- 2 にらは4cmに切り、ねぎは薄く斜め切りにします。
- 3 フライパンにごま油を熱し、牡蠣を色よく炒めます。
- 4 ③に<A>を入れたら、牡蠣を手早く広げ、表面が固まったら溶きたまごを回し入れます。
- 5 半熟になったら、②のにらとねぎを入れてフタをし、火を止めて1分ほど蒸らします。
- 6 器に盛り付け<たれ>をかけていただきます。
Point
片栗粉が牡蠣の汚れをきれいに
牡蠣を片栗粉で洗うと、片栗粉が汚れを抱え込み、汚れをしっかり取り除くことができます。 ※いなげやの食卓応援「播磨灘産 蒸しかき」なら、洗う必要なし! 時短になりますよ♪
水溶き片栗粉で旨みを閉じ込める
牡蠣を炒めることで余分な水分が抜け、旨みがぎゅっと凝縮します。そこに水溶き片栗粉を入れることで、さらに牡蠣の旨みを閉じ込めます。
牡蠣を片栗粉で洗うと、片栗粉が汚れを抱え込み、汚れをしっかり取り除くことができます。 ※いなげやの食卓応援「播磨灘産 蒸しかき」なら、洗う必要なし! 時短になりますよ♪
水溶き片栗粉で旨みを閉じ込める
牡蠣を炒めることで余分な水分が抜け、旨みがぎゅっと凝縮します。そこに水溶き片栗粉を入れることで、さらに牡蠣の旨みを閉じ込めます。