奥深いチーズの種類から保存方法まで!知れば知るほどNiceなチーズ!チーズのトリセツ 奥深いチーズの種類から保存方法まで!知れば知るほどNiceなチーズ!チーズのトリセツ 奥深いチーズの種類から保存方法まで!知れば知るほどNiceなチーズ!チーズのトリセツ

日本で人気の3種をPick up!身近なチーズをもっと美味に食べるコツ

日本で人気の3種をPick up!身近なチーズをもっと美味に食べるコツ

日本で人気のチーズといえば「プロセスチーズ」、「カマンベール」、「モッツァレラ」。それぞれの特徴からおすすめ料理、正しい保存方法まで詳しく解説します。風味を長持ちさせるコツを知って、チーズをもっとおいしく堪能しましょう。

LOVE度が深まるチーズの豆知識

今回は、数あるチーズのなかから、特に日本で馴染み深い人気のチーズ3種の魅力をご紹介します。
※チーズは大きく「プロセスチーズ」と「ナチュラルチーズ」に分かれます。プロセスチーズは、ナチュラルチーズを原料とした加工チーズで、カマンベールやモッツァレラはナチュラルチーズに属します。

扱いやすさNo.1プロセスチーズ

品質や味の安定度バツグン!料理にも使いやすい♪

品質や味の安定度バツグン!料理にも使いやすい♪

日本人にとって最も親しみやすいチーズのひとつとして知られるプロセスチーズ。味わいはまろやかでクセが少なく、食べやすさが魅力です。お子さまから大人まで幅広く愛され、さまざまな料理に活用しやすいのも特徴です。
相性ぴったりのメニュー
チーズハンバーグ、アボカドとチーズのサラダなど

別名「チーズの女王」カマンベールチーズ

こっくりとした食感が人気の白カビチーズ

こっくりとした食感が人気の白カビチーズ こっくりとした食感が人気の白カビチーズ

フランス発祥のナチュラルチーズです。外側は白カビに覆われ、中身はクリーミーで濃厚な風味が特徴。熟成が進むと、さらにコクが増していきます。個性的な風味が楽しめるため、ワインやクラッカーと合わせるのが一般的です。料理に使ってもとろ〜り食感がやみつきに。
相性ぴったりのメニュー
カマンベールフォンデュ、豚肉のカマンベール包み焼きなど

のび〜るチーズといえば!モッツアレラチーズ

ミルクの風味とやわらかな食感が美味

ミルクの風味とやわらかな食感が美味 ミルクの風味とやわらかな食感が美味

イタリア生まれのモッツァレラは、サラダやピザに欠かせない定番チーズ。もちっとした軽い歯ごたえとミルクの自然な甘さが楽しめます。あっさりとした味わいで、そのままいただくのはもちろん、加熱したときの糸引きの良さも魅力です。
相性ぴったりのメニュー
カプレーゼ、マルゲリータピザなど
知ればなっトクチーズの保存方法

Q1.人気チーズ3種の保存方法は? Q1.人気チーズ3種の保存方法は?

プロセスチーズ
風味を損なわないよう、開封後は密閉容器に入れて冷蔵庫で保存しましょう。
カマンベールチーズ
乾燥を防ぐためにラップで包み、冷蔵庫の野菜室などの温度が安定した場所に置きましょう。
モッツァレラチーズ
水分が多く風味が変わりやすいので、密閉容器に入れて冷蔵庫へ。2〜3日以内に食べましょう。

Q2.ピザ用チーズや粉チーズは? Q2.ピザ用チーズや粉チーズは?

ピザ用チーズ
開封後は保存袋になるべく平らに入れ、バットにのせて冷凍保存がおすすめ。カビを防ぎ、チーズがくっつかずにパラパラのまま風味を保つことができます。
粉チーズ
未開封であれば常温、冷蔵どちらで保存しても大丈夫。 開封後は冷蔵庫で保存せず、常温で湿度が低く直射日光の当たらない場所で保存しましょう。

Q3.そのほか、気をつけることは? Q3.そのほか、気をつけることは?

チーズはにおいを吸着しやすい性質があるため、肉や魚、キムチ、漬物などのようなにおいの強いものの近くに置くのは避けましょう。

チーズは栄養の宝庫。牛乳の栄養がギュッと凝縮 チーズは栄養の宝庫。牛乳の栄養がギュッと凝縮

人間のカラダに必要な栄養素がバランスよく含まれているチーズ。日々の健康をサポートしてくれるチーズの栄養をチェック! 今回はプロセスチーズを例にご紹介します。
プロセスチーズ(100g)の場合
エネルギー
313Kcal
水分
45.0g
たんぱく質
22.7g
脂質
26.0g
炭水化物
1.3g
カルシウム
630mg
ビタミンA(レチノール活性当量)
250μg
ビタミンB2
0.38mg
食塩相当量
2.8g
※日本食品成分表(八訂)増補2023年準拠より

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