まずは楽しみながら作ることが大切。普段は完成された料理を食べることが多いキッズにとって、食材や調味料への興味は尽きないもの。たとえば「砂糖と塩の味を比べてみたい」など工程の進行とは関係ないことに好奇心を示してきたら、生きた学習の場としてどんどん体験させてあげてください。

複雑な工程のないメニューを選ぶのもポイント。難しいところや危険を伴う作業は親のサポートが必要ですが、できるだけキッズ主導で完成させることで、「自分で作った」という自信と達成感につながり、いっそうおいしく感じられることでしょう。